腐竹是一种营养丰富、口感独特的食材，可以搭配多种菜品一起食用，以下是一些常见的腐竹搭配菜品：1. 酸辣腐竹：将腐竹泡软，搭配醋、辣酱等调料，可以与蔬菜、肉类等搭配。2. 干煸腐竹：将腐竹切成条状，炒至香脆，可以与青椒、土豆丝等搭配。3. 麻辣腐竹：将腐竹泡软，搭配花椒、辣椒等香料，可以与豆腐、鱼类等搭配。4. 焖腐竹：将腐竹泡软，与鸡肉、猪肉等一起焖煮，可制成营养丰富、口感鲜美的菜品。5. 腐竹炖牛腩：将腐竹、牛腩一起炖煮，可以增加牛腩的口感和营养价值。总的来说，腐竹搭配的菜品种类繁多，可以根据个人口味和喜好进行选择。
腐竹和菠菜相克吗?菠菜腐竹可以一起吃吗?当然，腐竹除了含钙高，还富含蛋白质、谷氨酸、磷脂以及能抗炎的大豆皂苷，可以说对生长发育、对心脑血管以及老年痴呆等都有很好的帮助的。而腐竹除了不能跟菠菜等草酸高的食物一起吃，还不能跟蜂蜜一起吃易腹泻。
