1. 首先将空心粉放入开水中煮熟,时间不宜过长,一般3-5分钟即可煮熟。2. 煮熟后将空心粉捞出,用冷水冲洗一遍,去掉表面的黏性。3. 准备配菜,可以根据个人口味选择青椒、红椒、胡萝卜、香菜等食材,切成丁、片或丝备用。4. 将配菜炒熟,调入少量盐、鸡精和适量的水,煮开后加入煮熟的空心粉,翻炒几下即可关火。5. 最后加入适量的蒜泥、酱油和辣椒油,搅拌均匀后即可享用。提示:1. 空心粉口感比较清淡,可以根据个人口味加入适量调料。2. 煮空心粉的时间不宜过长,否则会变得糊糊的。3. 炒空心粉时火要大,翻炒时间不要过长,以免过度糊化。