小米粥配什么好吃

1. 豆腐干:豆腐干是一种具有植物蛋白质和纤维素的食物,和小米粥一起煮能增添口感和营养价值。2. 鸡蛋:将鸡蛋打散后倒入小米粥中,可以增加蛋白质,同时也能给小米粥带来更丰富的口感。3. 紫菜:将紫菜切碎后撒在小米粥上,可以增添脆爽口感,同时也能丰富小米粥的营养价值。4. 枸杞子:枸杞子具有丰富的抗氧化剂和维生素C,适量加入小米粥中,能增添小米粥的营养价值。5. 蜂蜜:适量加入蜂蜜,不仅可以给小米粥带来一定的甜味,同时也能增加小米粥的口感和营养价值。

肠胃炎吃小米粥可以放糖吗?

肠胃炎吃小米粥可以放糖吗?

得了急性肠胃炎是非常的痛苦的,可能在饮食上面额外的注意,甚至是只能吃些流质的半流质的食物。今天我们来分享一下肠胃炎吃小米粥可以放糖吗?慢性肠胃炎的朋友平时喝小米粥也可以适量的放点糖,糖的种类很多,红糖,白糖,冰糖,都可以的。


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小米粥是不是粗纤维,小米的粗纤维多,让你刮目相看!

小米是谷物类的,不仅富含维生素B族,膳食纤维也很丰富。


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小米粥还是大米粥养胃?大米粥和小米粥哪个养胃?

想必日常生活中,大家都会喝到大米粥和小米粥吧,对于胃不好的人来说,都喜欢喝粥养胃,那么是喝大米粥养胃还是小米粥养胃呢?所以,想要养胃,不妨平时多喝点小米粥。


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