感冒可以喝绿豆银耳汤。绿豆和银耳都具有清热解毒、润燥止咳的功效,能够帮助缓解感冒的症状。但需要注意的是,如果发热较高或者是感冒初期,可以少放些绿豆,以免绿豆性凉寒,对于胃肠功能不佳、消化不良的人群也不宜多食用。同时,应该注意保持饮食清淡,多喝水,避免暴饮暴食,以帮助身体更好地恢复。
羊肉是秋冬滋补的时候选择的肉类,但是咱们都知道羊肉温补吃多易上火,那么吃羊肉喝点绿豆这样搭配会不会互补呢?今天我们来分享羊肉和绿豆汤能不能放一起吃吗?