鲫鱼汤放什么好吃

鲫鱼汤可以加入以下食材来提升口感:1.生姜:生姜能消除鱼腥味,增加汤的香味。2.红枣:可以增加汤的甜味和营养价值。3.枸杞子:可以增加汤的甜味和营养价值,同时也具有养生功效。4.香菜:香菜可以提升汤的香味,也可以增加汤的营养价值。5.葱:葱可以提升汤的香味和口感。6.蒜:蒜可以增加汤的口感和营养价值。7.菜心、胡萝卜等蔬菜:可以增加汤的营养价值,同时还能提升汤的口感。8.淀粉类食材:如豆腐、粉丝等,可增加汤的口感和饱腹感。

素菜怎么做好吃又简单润肠通便的素菜做法看过来

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主要食材是土豆、茄子和尖椒,土豆营养丰富,富含蛋白质、维生素和无机盐,更是富含膳食纤维,具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便,同时降血脂,腰果也是富含油脂能起到润肠的作用,也利于排便哦。


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凉拌菜吃了对胃好吗?简单又好吃的凉拌菜做起来

夏天来了很多人都爱吃它,清爽好吃,还超好做,这真的可以被称作是快手凉拌菜啊!黄瓜算是凉拌菜里的常客了,好像很百搭似的,可以搭很多种食材凉拌,好吃还清爽解腻,备受欢迎。谁说凉拌菜只能是素菜呢?


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食欲减退乏力易感冒吃什么?这菜这么做好吃健肠胃

主治食欲减退,少气乏力。香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养食品。而香菇能增强细胞免疫力,提高人体抗病能力,预防流行性感冒等。有些孩子不喜欢香菇的气味味道,所以不好好吃香菇。将做好的豆腐肉馅酿在香菇中,将香菇整齐的码在盘子中。


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