1. 香菇炒青菜:将新鲜的青菜切成适当大小,加入蒜末、盐、鸡精等调味料,然后炒香菇,最后加入青菜,翻炒均匀即可。2. 香菇炒豆腐:将豆腐切成小块,用开水焯烫,然后炒香菇,加入豆腐和适量的水,再放入葱姜蒜和调味料,最后翻炒均匀即可。3. 香菇炒肉片:将瘦肉切成薄片,腌制一段时间,用油煸炒至金黄色,然后加入葱姜蒜和香菇,调味后翻炒均匀即可。4. 香菇炒米饭:将葱姜蒜和香菇切成小块,用油煸炒至香,然后加入米饭,翻炒均匀,加入调味料即可。5. 香菇炖鸡:将鸡块煸炒至金黄色,加入葱姜蒜和香菇,再加入水和调味料,炖煮至鸡肉熟烂即可。
如果是香菇搭配其他的青菜,或者做汤的时候,适量放点香菇来提鲜提味是可以的。另外香菇对机体的免疫力的提高也是有帮助的,吃的时候切成小丁更好消化一些,或者做馅料也可以。