银耳汤的糖量可以根据个人口味和健康状况进行调整。一般来说，如果不想让汤太甜，可以放少量冰糖或蜂蜜调味。如果喜欢甜味重一些，可以放红糖或白糖适量调味。总体来说，建议少放糖，以保持健康饮食的原则。
天冷了胃不好煲什么汤养胃又好喝?对胃寒引发的胃部不适有很好的改善作用!南瓜有很好的养胃功效，含有丰富膳食纤维，促进胃肠蠕动，预防便秘，.清肠胃!
