秋葵可以和很多蔬菜、肉类配搭炒菜,以下是一些常见的搭配:1. 鸡肉粒+红椒:可以加入一些蒜泥和生姜,口感清爽。2. 肉末+豆腐:加入适量的蒜末、豆瓣酱和酱油,口感丰富。3. 虾仁+西红柿:加入适量的盐、鸡精和少许米醋,口感清香。4. 鸡蛋+虾皮:加入葱姜蒜末、料酒和酱油,口感丰富。5. 肉片+洋葱:加入适量的油和盐,口感鲜美。6. 鸡肉丝+木耳:加入适量的酱油和料酒,口感香鲜。7. 番茄+豆角:加入适量的葱姜蒜末和盐,口感清爽。8. 牛肉+洋葱:加入适量的孜然粉和辣椒粉,口感香辣。
今天介绍下好吃好看简单的创意菜“花菜”和“菜花”,这两种菜营养价值高,只要你摆弄的有创意,宝宝们肯定爱吃。花椰菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。