银耳汤的正确做法煮4~5个小时左右，ZH是用炖盅或者高压锅来慢慢地炖煮，这样可以使银耳的营养成分充分溶解在汤中，提高银耳汤的口感和滋补效果。同时，加入适量的冰糖和瘦肉一起炖煮，可以增加汤的甜度和鲜香味，营养价值也更高。需要注意的是，煮银耳汤时，水要充分煮沸，必须保持汤的温度一直处于沸腾状态才能使其最大化的释放营养成分。
好好照料很关键，当然，饮食也是不能忽视的一点，要健康合理的饮食，宝宝肠胃炎好了多久可以吃菜吃哪些菜?可以在宝宝喝的粥中加入碎菜、奘灵水苏糖等，营养均衡，给胃肠有益菌提供食粮。注意不要给孩子吃生冷食物，要及时给孩子补水，以防脱水。
