银耳汤的正确做法煮4~5个小时左右，ZH是用炖盅或者高压锅来慢慢地炖煮，这样可以使银耳的营养成分充分溶解在汤中，提高银耳汤的口感和滋补效果。同时，加入适量的冰糖和瘦肉一起炖煮，可以增加汤的甜度和鲜香味，营养价值也更高。需要注意的是，煮银耳汤时，水要充分煮沸，必须保持汤的温度一直处于沸腾状态才能使其最大化的释放营养成分。
想请问一下胃肠功能紊乱胃肠功能失调要多长时间才能恢复?胃肠道功能紊乱是一组胃肠综合征的总称，是高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常，主要为胃肠的运动与分泌机能失调，无组织学器质性病理改变，但不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。
