炒豆芽是一道简单易做、营养又美味的家常菜,下面是炒豆芽的做法:食材:豆芽、葱姜、盐、生抽、油。步骤:1.准备好豆芽,洗净后控水备用。2.葱姜切末备用。3.锅中加油,油热后放入葱姜末煸炒出香味。4.加入豆芽,快速翻炒。5.加入盐和生抽,翻炒均匀。6.豆芽炒熟之后就可以出锅了。小贴士:1.炒豆芽的灵活性比较大,可以根据自己的口味加入适量的其他蔬菜或肉类。2.在炒豆芽之前要将豆芽洗净,否则有可能带有泥土味。3.豆芽不宜炒过久,否则口感会变得不好。4.可以在炒豆芽的时候加入适量的鸡精或味精,增加风味。
多吃丝瓜来美白淡斑保护皮肤也能为机体补充营养,豆芽更是活体蔬菜了,价格平易近人营养丰富。今天咱们来分享豆芽和丝瓜能一起吃吗?丝瓜豆芽同食注意。