芹菜和鸡肉能一起吃吗

可以一起吃。芹菜和鸡肉都是高蛋白低脂肪的健康食品,且搭配起来口感和味道也非常不错。芹菜富含纤维素和维生素C,有利于促进肠道蠕动和养护皮肤。鸡肉则是一种优质蛋白质来源,含有丰富的氨基酸和维生素B群,有助于维持身体的正常代谢。因此,芹菜和鸡肉搭配起来是一道既营养又美味的健康菜品。

芹菜嚼不烂的是膳食纤维吗

芹菜嚼不烂的是膳食纤维吗

芹菜嚼不烂的是膳食纤维,但是不是芹菜所有的膳食纤维1、大家的观点芹菜的根茎里面有肉眼可见的筋,嚼不烂的这些都是膳食纤维。


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芹菜榨汁会破坏粗纤维吗

不会破坏纤维的存在1、芹菜被榨成蔬菜汁是物理变化,不是结构或成分的变化,打碎芹菜是一种物理加工方法,而不是化学反应。膳食纤维的分子结构被刀片或榨


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韭菜和芹菜哪个粗纤维含量高

两种蔬菜丰富的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有助于保持大便通畅,减少致癌有毒物质停留在肠道内被反复吸收的机会。


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