1. 蒜蓉西兰花:将西兰花快速焯水后,放入热锅中加入蒜末爆炒,加入盐和白胡椒粉调味即可。2. 西兰花炒虾仁:将虾仁洗净后焯水备用,将西兰花焯水后放入锅中加入虾仁一起翻炒,加入盐和生抽调味即可。3. 西兰花炒肉片:将瘦肉切成片,用盐和生抽腌制片刻,将西兰花焯水后放入热锅中,加入葱姜爆炒,放入肉片翻炒至熟,最后加入少许鸡精调味即可。4. 西兰花炒蘑菇:将西兰花焯水后放入油热的锅中加入蘑菇和洋葱一起炒,加入盐和胡椒粉调味即可。5. 西兰花炒豆腐:将豆腐切成小块,放入锅中焯水备用。将西兰花焯水后放入锅中加入豆腐一起翻炒,加入盐和生抽调味即可。
适合宝宝吃的奶香小饼做法窍门,快快来了解吧!胡萝卜奶香小饼:准备一根胡萝卜(当然,也可以选择山药或者南瓜等,都是可以的,根据喜好和需要来选择食材,做法当然也是一样的,但是营养更加丰富更加全面,对人体的健康也是更有帮助。