晚餐小米粥可以配上以下菜品:1. 香菇肉丝:将香菇和瘦肉切成丝状,翻炒至熟,可以增加小米粥的口感和营养。2. 菜花炒蛋:将菜花切成小块,和鸡蛋一起翻炒,清淡可口。3. 紫菜鸡蛋汤:将紫菜和鸡蛋煮成汤,可以作为小米粥的配汤食用,口感清爽。4. 葱油豆腐:将豆腐切成小块,拌上葱油和香菇酱油,营养丰富。5. 番茄炒蛋:将番茄和鸡蛋一起翻炒,口感爽口。6. 卤肉:将卤肉切成小块,淋上酱油和辣椒油,可以增加小米粥的口感。
可能大家脑子里蹦出来的就是喝粥吧,好消化又不增加肠胃负担,那么肠胃炎不舒服吃点大米粥好还是小米粥?大米粥和小米粥都属于流质食物,喝起来对肠胃不会有任何的负担。