1. 体胖：身体肥胖，脂肪堆积较多。2. 肥胖部位：主要集中在腹部、臀部、大腿等处。3. 食欲不振：食欲不振，进食量减少。4. 肌肉松弛：肌肉松弛，缺乏力量。5. 疲劳乏力：常感疲乏乏力，无精打采。6. 腹部胀满：常常感到腹部胀满、消化不良，排便不畅。7. 嗜睡：易困倦，喜欢睡觉。8. 情绪低落：情绪低落，易焦虑、抑郁。9. 血糖不稳：血糖不稳定，容易饥饿发作。10. 冷暖不适：易感受风寒，手足发凉。
儿童肥胖，尤其是婴儿的肥胖已经成为广大家长担心的一个问题了。以防减肥影响小儿生长发育。高糖、高脂肪类食物是引起儿童肥胖的关键，平时应多吃低聚糖的食品，这些食品不但不会引起肥胖，而且对肥胖也有很好的**作用。
