脾虚的舌象表现为舌质淡红或淡白，舌体较胖而略微胖大，舌面上常有舌苔，舌苔颜色多为白色，不粘腻或黄色，但质地较薄，容易脱落，有时伴有舌面有裂纹或舌边有齿痕等现象。此外，舌体常常有淡淡的湿润感，但缺乏润泽光泽，舌下静脉瘤明显。
益生元是帮助胃肠道中的益生菌生长繁殖，提供营养来源，促进益生菌的生长，帮助调节微生态平衡，帮助消化。对于脾胃虚弱，容易消化不良的朋友，定期服用益生元进行保养是非常好的。
