是的，和气血不足有关系。气血不足指身体内气和血量不足，可能会导致身体疲乏无力、头晕目眩、皮肤干燥、经期不调等不适症状。气血不足的原因可能是饮食不当、运动不足、贫血、过度疲劳、内分泌失调等。为了预防和改善气血不足，可以调整饮食结构，增加营养摄入，多做适量运动，保持良好的心态，同时也可以考虑中医药理疗等方法。
益生元是植物性原料提纯，人体不能分解吸收益生元。益生元是被体内益生菌分解利用的，不通过肝肾，血液的代谢，也不会加重气血虚的情况。补充益生元可以促进消化吸收，让食物中的营养成分到达肠道内，充分被吸收利用。
