是的，睡眠不足会导致肥胖。睡眠不足会影响人体激素分泌，包括胰岛素和瘦素，这些激素控制着食欲和代谢率。睡眠不足会导致人体分泌瘦素减少，胰岛素分泌增加，导致人体糖代谢及脂肪代谢紊乱，从而诱发肥胖。此外，长期睡眠不足也会引起压力、焦虑等情绪问题，加剧饮食及生活方式的不规律，进一步促进肥胖的发生。因此，保证充足的睡眠对于维护健康体重非常重要。
儿童肥胖的原因有哪些？ 从那些方面解决儿童肥胖问题？简要：儿童肥胖的问题已经成为成为当代社会关注的儿童健康的一大问题。孩子肥胖的问题已经引起社会各界的极大关
