老年人突然瘦了好多可能有以下几个原因：1. 营养不良：老年人由于身体机能下降，消化和吸收能力也会变差，很容易出现营养不良的情况，导致体重减轻。2. 疾病：老年人容易出现各种慢性疾病，如肺部感染、胃肠道疾病、A症等，这些疾病会导致身体消耗能量加速，而导致体重下降。3. 身体机能下降：随着年龄的增长，老年人身体功能逐渐退化，身体的代谢率降低，能量需求减少，从而导致体重减轻。4. 药物副作用：老年人常常需要服用多种药物，其中一些药物可能会导致食欲下降、消化道不适等副作用，从而导致体重减轻。如果老年人突然瘦了好多，建议及时就医，找到原因并采取相应的治疗措施，保障身体健康。
老年人的健忘可是不容忽视的，因为健忘就意味着大脑的衰老。为了避免脑衰的发生，老年人可以在日常饮食中多食用些下列食物。因此，神经衰弱、记忆减退的人，将南瓜做菜食，每日1次，都可以调节老年人的大脑机能。
