吃很多但是越来越瘦

这种情况可能是由于代谢率过快、运动量较大或者消化系统吸收能力不足等因素导致的。建议定期进行体检,检查是否有甲状腺问题或其他代谢疾病。增加摄入高蛋白、高热量、低脂肪的食物,如牛肉、猪肉、鸡蛋、坚果、鳄梨等,以增加身体能量储备。同时,适当增加运动量,帮助身体消耗更多的能量。如果仍然无法解决问题,建议咨询医生或营养师,制定针对个人情况的合理饮食计划和运动方案。

免疫力下降有哪些表现

免疫力下降有哪些表现

免疫力下降有哪些表现有以下四点:一、工作经常提不起劲,稍做一点事就感到累了,去医院检查也没有发现什么器质性病变,休息一段时间后你的精力又缓解,可样又持续不了几天,疲劳感又出现了。


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胃病患者是否能吃豆制品

豆类食品中的水苏糖和棉子糖在肠道分解后可产生一部分半乳糖,所以,严重患者应禁用豆制品,以免加重病情。如此看来,人们应当根据自身状况,考虑是否该吃豆制品。


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胃炎吃益生菌有用吗胃炎要好好调养切不可大意

得了胃炎要注意饮食和生活,记住胃炎要好好调养切不可大意,究竟怎么调理吃什么可以帮助胃炎和身体的恢复呢?胃肠炎通常因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致。对于健康成人,胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便,并不会导致严重后果。


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