脾虚可能会导致消瘦,但这并不是唯一的原因。消瘦还有其他可能的因素,例如饮食不规律、过度节食、睡眠不足、缺乏运动、压力过大等。因此,如果您存在消瘦的问题,建议您到医院进行全面检查,确定病因并接受治疗。
今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉,健康增肥吃这些。很简单,减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。