小米粥配什么菜一起吃

小米粥可以搭配各种菜品,以下是一些常见的搭配:1. 酸辣小米粥:可以搭配酸菜、泡菜、咸菜、醋溜白菜等。2. 紫菜小米粥:可以搭配熏鱼、五香鸭、炒虾仁等。3. 豆腐小米粥:可以搭配炒菜、炒肉、烧肉等。4. 菠菜小米粥:可以搭配煮蛋、煮鸡胸肉、煮豆腐等。5. 豆芽小米粥:可以搭配水煮肉、红烧肉、青椒肉丝等。当然,搭配还需根据个人口味和食材搭配来选择。

小米粥是不是粗纤维,小米的粗纤维多,让你刮目相看!

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小米是谷物类的,不仅富含维生素B族,膳食纤维也很丰富。


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胃不好只吃面条小米粥,这样饮食太离谱,吃的杂更要吃的对!

可能谁的身边都有胃不好的消化不好的朋友,大家都认为吃的软吃的流质就会让胃很轻松,消化没有负担,这样就是在养胃,其实错的太离谱,有人每天只是小米粥,稀面条,吃了一段时间,胃都要罢工了,不仅没有养胃,反而让胃更娇嫩。


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小孩肠胃炎吃小米粥可以放菜汤吗?

今天我们来聊聊小孩肠胃炎吃小米粥可以放菜汤吗?孩子如果肠胃炎好几天,是需要大量补水补充体液,同时让孩子的饮食尽量的清淡,多喝粥类,其实吃的小米粥里面是可以放点菜汤,或者加入少许盐和菜沫或者切碎的蔬菜。


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