炒黄瓜可以搭配很多菜品，下面列举几种：1. 炒黄瓜配鸡蛋：黄瓜和鸡蛋都是清淡的食材，搭配起来口感鲜美，简单易做。2. 炒黄瓜配豆腐：黄瓜和豆腐都富含营养，一起炒出来口感丰富，清爽美味。3. 炒黄瓜配木耳：木耳口感鲜嫩，和黄瓜一起炒出来，清香味十足。除了以上三种搭配，还可以根据自己的口味和喜好，尝试其他搭配方式。至于捞面条，可以选择意大利面或者面条煮熟后，加入炒好的黄瓜和配菜，淋上一些调味料，口感更佳。
当然，吃腻了不消化多数是与平时的饮食不当有关，不仅要注意三餐定时定量或少食多餐外，还要注意荤素搭配得当，不能只吃肉不吃菜，这样胃肠负担会很大的，同时注意辛辣刺激生冷油腻过硬的食物不要吃，以免胃肠压力大了蠕动力就弱了。
