捞面条搭配什么菜好吃

捞面条可以搭配以下菜品:1. 韭菜炒鸡蛋:韭菜具有独特的香味,加上鸡蛋可以增加口感和营养。2. 芝麻酱拌黄瓜:芝麻酱可以提供丰富的香味和口感,搭配清爽的黄瓜,更加美味。3. 炸酱:炸酱中的豆瓣酱和葱姜蒜等调料,可以为捞面增添鲜美的味道和咬劲。4. 菠菜:菠菜富含纤维和维生素,可以提高营养价值,搭配捞面,能够增加口感和营养。5. 烧鸭:烧鸭鲜美可口,可以增加捞面的味道和口感。6. 海带:海带是富含纤维和矿物质的食物,可以为捞面提供多种营养,同时增加口感。7. 紫菜:紫菜是一种富含蛋白质和矿物质的海藻,可以为捞面提供丰富的营养和口感。

胃不好只吃面条小米粥,这样饮食太离谱,吃的杂更要吃的对!

胃不好只吃面条小米粥,这样饮食太离谱,吃的杂更要吃的对!

可能谁的身边都有胃不好的消化不好的朋友,大家都认为吃的软吃的流质就会让胃很轻松,消化没有负担,这样就是在养胃,其实错的太离谱,有人每天只是小米粥,稀面条,吃了一段时间,胃都要罢工了,不仅没有养胃,反而让胃更娇嫩。


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吃白米饭会刺激胃酸吗?胃酸多吃白米饭好吗?米饭面条调和吃!

因为南北方饮食差异,有人爱吃米饭,有人爱吃面条,所以,不能说因为米饭没有面条养胃就要求都去吃面条。如果是已经存在有胃酸过多的表现,尽量以面食为主更好。一般正常吃米饭不会刺激胃酸分泌,不用担心,搭配膳食纤维即可。


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面条是粗纤维还是细纤维

粗纤维在粗粮杂粮五谷里面会比精米精面加工的面条多,特别是荞麦面里面膳食纤维含量特别高。小麦粉如果是粗加工有麸皮也会补充一些粗纤维,越少加工里面保留的膳食纤维越丰富。


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