有的人容易胖主要是因为基因、饮食习惯、运动量、代谢率等因素的影响。一些人的基因使得他们更容易吸收和储存脂肪，而且他们的代谢率也可能较慢。此外，不健康的饮食习惯（如高热量、高脂肪和高糖分的食物）和缺乏运动也是导致体重增加的主要原因。
