1. 菜心牛肉馅:馅料中加入切碎的菜心,可以增加蔬菜的营养,还可以让口感更加清爽。2. 土豆牛肉馅:土豆可以提供更加丰富的淀粉质,让馅料更加饱腹,口感酥软。3. 韭菜牛肉馅:韭菜和牛肉搭配,不仅口感独特,而且韭菜本身具有丰富的营养价值,可以增加维生素和矿物质的摄入。4. 香菇牛肉馅:香菇具有独特的风味,可以为馅料提供更加浓郁的口感,还可以增加营养,促进健康。5. 豆腐牛肉馅:豆腐可以为馅料增加丰富的蛋白质和钙质,口感酥软且营养丰富。
胃不好不建议吃牛肉酱了,酱料类都会有很多盐,高盐的饮食会伤肠胃。另外肉类和酱的结合,长期腌制也容易滋生不好的细菌和亚硝酸盐等不利于健康的物质。如果是现熬制的牛肉酱,可以适量的吃点,不要多吃。