老年人肥胖对寿命的影响是很大的。肥胖会增加老年人罹患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险，进而导致心血管疾病、脑卒中等疾病的发生，这些疾病会严重影响老年人的寿命和生活质量。此外，肥胖还会导致老年人的运动能力和身体素质下降，容易出现骨质疏松、关节炎等问题，影响日常活动和生活自理能力。肥胖还会影响老年人的心理健康，增加抑郁、焦虑等心理问题的发生。因此，老年人应注意饮食调节和适量运动，控制体重，避免肥胖，提高身体健康水平，延长寿命，提高生活质量。
儿童肥胖问题已经成为社会关注的一个健康问题，预防儿童肥胖不容忽视！婴儿期——鼓励母乳喂养母乳是婴儿醉理想的食物。研究表明，母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显著低于人工喂养儿，而且母乳喂养的时间越长，婴儿以后发生肥胖的概率越低。
