1. 黄瓜:西红柿和黄瓜配在一起,口感清爽、爽口,非常适合夏季食用。2. 青椒:西红柿和青椒搭配,口感鲜美,而且营养价值高,是不错的健康搭配。3. 青菜:西红柿和青菜搭配,既美味又有营养,可以提供多种维生素和矿物质。4. 黄豆芽:西红柿和黄豆芽一起炒,口感爽脆,而且含有丰富的维生素C和纤维素。5. 鸡肉:西红柿和鸡肉一起炖,不仅美味,而且富含蛋白质和维生素。6. 蛋花汤:西红柿和蛋花搭配,可以制作出美味的蛋花汤,口感细腻、清爽。7. 紫甘蓝:西红柿和紫甘蓝一起炒,可以提供丰富的维生素K、C、E等多种营养成分。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?