番茄鸡蛋汤可以搭配多种菜,以下是一些建议:1. 青菜:可以选择菠菜、空心菜、茼蒿等绿色蔬菜,营养丰富,口感清爽。2. 紫菜:可以在汤里加入一些紫菜,营养价值高,口感清爽,且具有美容功效。3. 黄瓜:可以将黄瓜切成丝或者块状,加入汤中,口感清爽,且能够起到降火解毒的作用。4. 豆腐:可以选择嫩豆腐或者老豆腐,加入汤中,口感丰富,且能够增加汤的鲜味和营养价值。5. 火腿肠:可以将火腿肠切成小块加入汤中,口感鲜美,且能够增加汤的香味。6. 香菇:可以选择鲜香菇或者黑木耳,加入汤中,口感丰富,且能够增加汤的营养价值。
少量吃西红柿不会引发一直放屁,如果是吃多可能出现肠胃功能紊乱或者菌群失衡了。比如可以熟吃,或者西红柿做汤,不吃西红柿的表皮,一般是没有问题,不会增加消化负担。