儿童肥胖的七个原因

1. 饮食习惯:现代社会食品种类繁多,孩子们喜欢吃高糖、高脂肪、高热量的食物,如快餐、甜食、零食等,而不喜欢吃蔬菜水果等健康食品。2. 缺乏运动:孩子们缺乏足够的体育锻炼或户外活动,长时间坐着看电视、玩电脑等导致身体机能减缓,消耗热量不足,易导致肥胖。3. 遗传因素:有些人天生代谢率低,易长胖。4. 睡眠不足:缺乏足够的睡眠会增加食欲,导致过度进食,增加肥胖风险。5. 环境因素:现代城市生活环境中空气污染、压力等都会影响孩子的健康,增加肥胖的风险。6. 心理因素:有些孩子可能因为心理压力、焦虑、抑郁等原因导致暴饮暴食,增加肥胖风险。7. 生活习惯:不良的生活习惯,如吃饭不规律、偏食、吃太多等都会促进肥胖。

怎样对待肥胖儿童?

怎样对待肥胖儿童?

儿童肥胖,尤其是婴儿的肥胖已经成为广大家长担心的一个问题了。以防减肥影响小儿生长发育。高糖、高脂肪类食物是引起儿童肥胖的关键,平时应多吃低聚糖的食品,这些食品不但不会引起肥胖,而且对肥胖也有很好的**作用。


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肥胖老年人饮食注意事项

肥胖的危害性已经被现代人所认识。特别是对于老年人来说,肥胖更是威胁老年人健康的一大杀手,并且还会引起各种并发症的发生。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克,有条件的每日可增加100克左右。


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研究发现孕妇吸烟易致儿童患肥胖症

研究发现孕妇吸烟易致儿童患肥胖症简要:这项研究的两名主要研究员之一的兹登卡·鲍索瓦表示,该发现为孕妇不应该吸烟又提供了一个理由。她说:“怀孕期间吸烟对胎儿今


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