可能是因为你减少了脂肪量,但同时增加了肌肉量,所以体重没有明显变化。肌肉比脂肪更紧凑,所以你看起来更瘦了。还有可能是你的身体水分含量改变了,导致看起来瘦了。建议通过测量身体脂肪含量和肌肉质量来确定是否真的减肥了。
最近经常有肚子痛肠鸣的情况出现,一肚子痛肠鸣就想去拉大便,但是先一点是干的,后来全都是稀的,拉完肚子就不痛,但是长时间都是这种状况,该怎么办才好!建议平时需要注意饮食调理,忌辛辣刺激性,生冷硬的食物,减轻对胃肠的负担。