有以下可能的原因：1. 遗传：个体遗传因素是影响人体形态的一个重要因素，有些人天生瘦弱。2. 饮食习惯：饮食不规律或偏食导致身体无法获得足够的营养，从而导致身体瘦弱。3. 身体代谢率：身体代谢率低的人消耗的能量也就更少，容易瘦。4. 生活习惯：长时间久坐或缺乏运动会导致身体无法消耗掉多余的卡路里，进而导致瘦弱。5. 疾病：某些疾病，如甲状腺功能减退、消化道疾病、厌食症等，也可能导致身体瘦弱。
益生元不同与益生菌，益生菌相当于益生菌的口粮，消化不好或者正常的消化情况下，都可以食用益生元。
