男人肾虚脾虚的症状包括：1. 性功能下降：包括性欲减退、勃起困难、射精无力等。2. 精神疲乏：常常感到疲惫、乏力、无精打采、精神萎靡。3. 腰腿酸软：腰酸背痛、腿软无力，行走困难等。4. 夜尿频多：夜间尿频，尿流细弱、小便不畅等症状。5. 消化不良：食欲不振、口干舌燥、腹泻或便秘等。6. 体型肥胖：体重增加，容易发胖；或者倦怠无力，体型偏瘦。7. 其他症状：头晕耳鸣、失眠、记忆力下降、失眠等。
春节长假过完，你是否：无精打采，疲惫不堪，脸上冒了痘痘，嘴里长溃疡，一摸肚子还多了一圈赘肉，娇弱的肠胃也开始闹情绪……春节假期跟朋友亲人一起出去玩玩闹闹，感觉特别充实，同时也会感觉很疲惫吧。
