不一定。吃不胖可能与个人基因、代谢率、运动量、饮食习惯等多种因素有关，脾胃健康也是其中的一个因素。脾胃不好可能会导致消化吸收不良，影响体重。但是也有人脾胃不好，却仍然容易发胖。因此，不能简单地将吃不胖归因于脾胃不好。
可以帮助消化食物，如一些常见的不适，腹泻，便秘和胃肠蠕动缓慢，吃双歧杆菌有助于改善。
