是的,脾胃虚寒会导致人消瘦。在中医理论中,脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能不足,就会导致食物不能充分消化和吸收,营养无法得到充分利用,最终导致身体消瘦。此外,脾胃虚寒还常常伴随着食欲不振、腹泻、乏力等症状,加重了身体的消瘦。因此,对于脾胃虚寒患者,需要及时调理,改善脾胃功能,增强身体的消化和吸收能力,以达到增加体重的效果。
吃花蛤能补充蛋白质,及多种氨基酸等营养成分。花蛤也是被认为软坚散结的好食材。本身花蛤低热量少脂肪高蛋白,也适合做汤来滋补。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。