瘦人的肠胃吸收不好并不是绝对的。瘦人的身材可能与多种因素有关，如遗传、饮食、运动习惯、代谢率等等。虽然有些人可能吃得很多但却无法增加体重，但并不代表他们的肠胃吸收不好，而可能是其他因素所致。同样，有些人可能吃得很少却能保持健康的体重，他们也不一定肠胃吸收差。因此，如果担心自己的肠胃吸收情况，可以咨询医生或营养师，通过科学的饮食和健康的生活方式来维护身体健康。
还要注意饮食有规律，要么三餐定时定量七分饱即可，要么少吃多餐，为的是减轻胃肠负担，让胃肠得到充分的休息。到了恢复期依然要坚持这些饮食原则，同时又有人会问了，肠胃炎恢复期可以吃肉吗？适当的吃些瘦肉是可以的，但是不能吃肥肉，更不能吃的太油腻。
