干吃不胖是一种代谢率较高的体质。这种人的身体能够快速地消耗掉摄入的食物，使其不易积累为脂肪。同时，这种人通常也有比较高的肌肉含量，肌肉可以消耗更多卡路里，从而帮助减少脂肪堆积。不过需要注意的是，即使拥有这种体质，长期过度进食还是会导致身体健康问题。
但是山竹不太好保存，鲜的放不了几天，得赶紧吃掉。今天我们来分享的话题就是阴虚内热体质可以吃山竹吗?山竹会不会清火，有些情况不能多吃!阴虚内热体质可以吃山竹，一般不建议多吃，成人每天两三个即可，小孩子更要减量。
