人有点偏瘦是什么原因

人有点偏瘦可能有多种原因,包括以下几种可能性:1. 遗传因素:个体的瘦或胖程度可能受到遗传基因的制约。2. 饮食习惯不良:饮食习惯不健康、营养不均衡、饮食过于单一等因素都可能导致身体营养摄入不足,从而身体偏瘦。3. 身体疾病:某些疾病如甲状腺功能减退症、消化系统疾病、肝病等也可能导致身体消耗过多或吸收不良,导致体重偏瘦。4. 心理因素:忧虑、焦虑、压力等心理状态也可能影响身体的新陈代谢、消化吸收功能,进而影响体重。需要根据个体情况进行具体的分析和诊断,以确定偏瘦的原因。

膳食纤维排油便对身体有副作用吗

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也可以吃天然的膳食纤维制剂,膳食纤维是可以增加大便的体积,使大便蓬松和变软,加速肠胃蠕动来推送肠道内容物的。膳食纤维也被称为是肠道的清道夫。


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膳食纤维吃多了胃不舒服

吃粗纤维食物过多会刺激胃,加重胃部的负担。青少年不宜过多补充膳食纤维,以免吸收其他营养而影响发育。


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酵素和水苏糖哪个好

酵素和水苏糖不是同类产品,没有可比性。所以不会与水苏糖发生冲突。如果出现便秘或排便不畅的情况,酵素和水苏糖可以一起食用,需要掌握食用量。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。


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