这可能和吃的食物种类、消化系统、体质等因素有关。有些人吃得多但消化吸收不良,导致瘦削;有些人可能代谢率较高,能够快速消耗掉热量,导致难以增重。建议在保证营养均衡的情况下,增加运动量,适当增加摄入量,帮助增加体重。如仍然存在瘦弱的问题,建议咨询营养师或医生进行检查。
带着这样的疑问,我们来聊聊好多天不排便吃的多排的少,吃的很多不排便是怎么回事?好多天不排便吃的多排的少如果胃肠运动慢了,食物在肠道内的停留时间过长,水分被反复吸收了,大便就会显得干燥,量少。