这可能和吃的食物种类、消化系统、体质等因素有关。有些人吃得多但消化吸收不良,导致瘦削;有些人可能代谢率较高,能够快速消耗掉热量,导致难以增重。建议在保证营养均衡的情况下,增加运动量,适当增加摄入量,帮助增加体重。如仍然存在瘦弱的问题,建议咨询营养师或医生进行检查。
光吃不拉是怎么回事怎么办解决不排便吃这些食物简要:有朋友跟我抱怨说自己就快变成貔貅了,这话怎么说呢?每天吃倒是吃的不少,但就是不排便啊,如今自己就剩下光吃不