这可能和吃的食物种类、消化系统、体质等因素有关。有些人吃得多但消化吸收不良,导致瘦削;有些人可能代谢率较高,能够快速消耗掉热量,导致难以增重。建议在保证营养均衡的情况下,增加运动量,适当增加摄入量,帮助增加体重。如仍然存在瘦弱的问题,建议咨询营养师或医生进行检查。
打嗝其实是挺尴尬的事情,特别是在工作学习中的时候,如果不停的咯咯咯,是非常尴尬的事情。而且自己想让嗝停下来是不可能,不管是喝水也好,吃东西也好,都