如果小孩太瘦脾胃吸收不好,可以采取以下措施:1. 调整饮食:增加营养成分的摄入,如蛋白质、脂肪、维生素等,减少垃圾食品的摄入。2. 定期做体检:了解小孩的身体情况,及时发现问题并加以解决。3. 运动锻炼:适当的锻炼可以促进小孩的胃肠蠕动,增加胃肠道吸收营养的能力。4. 中药调理:可以选择一些具有调理脾胃的中药,如枸杞、山药、西洋参等,辅助增强胃肠道的吸收能力。5. 就医检查:如果小孩的瘦弱情况严重,应去医院进行身体检查,了解瘦弱的原因并进行治疗。
甘蔗其实是性寒的食材,如果是胃寒和脾胃虚弱,尽量少吃甘蔗或者不吃。因为甘蔗会增加体内的寒气,让肚子不舒服的症状加重,比如拉肚子腹痛等。而且甘蔗也是高糖食物,吃了容易反酸。甘蔗表皮不卫生的话,也容易细菌感染后引发呕吐。