这可能是由于以下原因导致:1. 你拥有更多的肌肉。肌肉比脂肪更重,所以即使你体型看起来很好,你的体重也可能很重。2. 你可能有更多的水分。如果你饮食中含有高钠量的食物,或者你近期摄入的水分量较大,那么体重就会比较重。3. 你可能有更多的骨骼质量。如果你属于身材高大的人群,那么你的体重可能会比较重,因为你的骨骼质量也更大。4. 你可能有更多的脂肪。如果你的身体里有较多的脂肪,但是分布合理,就不会显得胖,但是体重却很重。无论如何,体重只是一个指标,不能完全代表你的身体健康状况。如果你感到身体健康,精神状态良好,那么体重是不用过于担心的。
区别年龄段控体重,学会永远做个瘦美人简要:大家有没有发现正处于水深火热减肥的人,每天都在为自己身上的肥肉在烦恼着,曾试过很多区别的减肥策略,用过很多的瘦身产