长不胖体质是指个体在进食量较大的情况下,很难增加体重的身体特征。这种体质被称为高代谢率体质,即人体的新陈代谢速度很快,能够快速消耗热量,避免身体脂肪的积累。这些人通常拥有较为瘦长的身材,即使摄入较高能量的食物也不容易增加体重。这种体质通常会因为生活习惯、基因等因素产生。
藕粉是这几年比较流行的代餐或者冲泡饮品了,有的朋友吃藕粉是为了养胃,也有的朋友吃藕粉是为了清肠。其中有朋友担心,藕粉到底是温性还是凉性的,如果自身是怕寒的体质,还能吃藕粉吗。今天我们就来分享藕粉是凉性还是热性,寒性体质和藕粉行不行?