青春期的身体发育期，身体处于生长发育的最快期，新陈代谢旺盛，能量消耗也最大。此外，青春期可能受到情绪、压力等因素的影响，导致食欲减退或者不规律饮食，也可能因为过量运动或者生长激素的分泌等原因导致减重。因此，青春期的孩子们可能会比较瘦。家长需要关注孩子的饮食、情绪和运动状况，及时调整孩子的生活方式，确保孩子获得充足的营养和能量。
新近研究发现，青春期叛逆，是因为大脑变笨。纽约州立大学医疗中心研究人员发现，人脑内海马状突起处控制记忆和学习能力。到青春期时，此处分泌大量蛋白质，降低大脑兴奋度，从而使判断力下降。但是，过了青春期大脑的认知功能就会恢复。
