这种情况可能是由于身体处于压力、悲伤、焦虑等不良情绪状态下，导致食欲不振，进食量不足，造成体重下降。同时，营养不良也会影响身体各种功能的正常运转，导致身体瘦弱。此外，一些疾病，如甲状腺功能亢进、消化系统疾病等，也会导致食欲不振、消瘦等症状。建议尽快去医院进行检查，找出病因并进行相应治疗。同时调整情绪、增加营养摄入等也是必要的。
今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉，健康增肥吃这些。很简单，减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。
