不一定。瘦人的身体构成和代谢率可能与饮食、运动、遗传等多种因素有关,不能简单地说是脾胃不好导致的。但是,脾胃功能不好常常会影响食欲和消化吸收,进而影响体重。所以,如果瘦人同时还有消化不良、食欲不振等症状,建议去医院检查脾胃功能。
今天我们来分享的话题就是脾胃不好经常便秘,可以吃这三种主食,通便健脾还养胃!脾胃不好经常便秘:补虚安神健脾胃,首先推荐小米当做主食,小米是咱们都知道的健脾胃高手了,不光是小米粥,小米饭,还可以用小米面做馒头,花卷。