生病时身体会经历一系列的生理变化，包括免疫系统的响应、代谢的改变以及消化吸收的减少等。这些变化会导致身体的能量需求减少，而身体本身的能量供应又受到限制，这就导致身体开始分解脂肪和肌肉来满足能量需求。此外，一些疾病还会引起食欲减退、消化不良等症状，导致人们摄入的热量减少，加重了体重的下降。同时，一些药物的副作用也可能导致食欲减退、腹泻等不良反应，加重了体重的下降。总之，生病导致身体代谢和能量供应的不平衡，加上饮食减少等因素的影响，从而导致身体开始消耗自身的能量储备，使人们在生病期间容易瘦下来。
拉肚子的情况水苏糖和益生菌都可以食用的，两种并不冲突也不会互相影响。菌种失调或者抗生素使用过多导致的拉肚子，是可以水苏糖搭配益生菌一起食用的。拉肚子是肠道蠕动过快导致的，大家担心吃了水苏糖或者益生菌后也会促进肠道蠕动过快，其实不会的。
