很可能是膝关节老化所致,此时可以多锻炼膝关节,建立肌力平衡。比如多做仰卧起坐,深蹲等动作,使膝关节健康。另外,体重可以适当控制,尤其是腰腹部的脂肪,一般都需要保持在正常的范围内,这样可以减轻膝关节的负担。
经常放臭屁是件多么尴尬的事情,想必一些人算是深有体会吧,放屁没人能阻止,而频繁放屁又是怎么回事?肚子胀胀的还老是放臭屁该怎么办才好呢?