肥胖对身体的危害主要有

:1、增加心脏病发病风险:肥胖会导致高血压、冠心病、心肌梗塞等心脏病;2、降低免疫力:肥胖者身体机能受损,脂肪代谢异常,抵抗力降低,容易感染病毒性疾病;3、危害新生儿健康:肥胖的孕妇容易体内分泌受损,羊水延迟流出,容易发生围产期各种并发症;4、影响生殖功能:肥胖易导致男性精液质量降低,女性肥胖者容易月经不调早已闭经,怀孕容易流产;5、引发器官功能衰竭:肥胖容易引起脂肪肝、机体抵抗力降低,甚至连续感染引发各种胰腺、肝脏疾病;6、降低身体活动能力:肥胖过多会加重身体负担,影响人对于运动的热情,缺乏体适能的培养。

怎样预防儿童肥胖?

怎样预防儿童肥胖?

儿童肥胖问题已经成为社会关注的一个健康问题,预防儿童肥胖不容忽视!婴儿期——鼓励母乳喂养母乳是婴儿醉理想的食物。研究表明,母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显著低于人工喂养儿,而且母乳喂养的时间越长,婴儿以后发生肥胖的概率越低。


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肥胖老年人饮食注意事项

肥胖的危害性已经被现代人所认识。特别是对于老年人来说,肥胖更是威胁老年人健康的一大杀手,并且还会引起各种并发症的发生。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克,有条件的每日可增加100克左右。


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肥胖老年人饮食注意事项

肥胖的原因及危害有哪些

肥胖的原因及危害有哪些简要:随着经济的发展和人们生活水平的日益提高,饮食结构也在不断变化,加上平时工作紧张,没有时间进行体育锻炼,吃的多运动的少,以至于肥胖


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