身体为什么一直在瘦是什么原因

1. 营养不良：饮食不足或摄入的营养不能满足身体的需求。2. 代谢紊乱：如激素失调、新陈代谢失常。3. 生活不规律：即睡眠、饮食、出外不规律，缺乏运动。4. 病毒感染：如病毒性肝炎、细菌性腹泻等。5. 心理因素：抑郁、情绪紊乱均可导致身体瘦弱。

节后如何调理身体

节日期间大吃大喝已经在透支人们的健康，下面我们看看节后如何调理身体。陈智勇主任说，每年节假日都有急性胃肠炎患者就诊，但今年患者有点多。

酸奶是里面有不同的菌种菌株发酵而成的，不仅是可以帮助人体补充蛋白质，钙质，有益生菌的酸奶也可以有益肠道内菌群的平衡，也可以帮助肠胃蠕动加快。

加上年底经常加班，各种聚会聚餐，更加重的胃肠的负担，不能一味的透支，咱还得赶紧补回来，今天我们就来聊聊年底身体透支怎么恢复?六、进行身体大扫除一年到头了，身体也需要大扫除。年底身体透支怎么恢复?快过年了给身体充充电。