1. 体重明显下降;2. 九齿牙开始生长,但比同龄儿童要晚;3. 食欲减退;4. 咀嚼不灵光,拒食咬咀;5. 活动能力和耐力下降;6. 膳食不均衡;7. 衣服穿起来显得松散;8. 皮肤暗淡,有营养不良现象;9. 脸和鼻子较小;10. 精神迟钝,发育不足
今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉,健康增肥吃这些。很简单,减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。