1. 多食用脂肪富含的食物：由于胰腺炎使人消瘦，所以要想增肥，要摄入足够的脂肪，如植物油、牛油、鱼油以及豆類和核果，这类食物脂肪含量比较高，可以提供能量，帮助增肥。 2. 适当食用含糖食物：含糖食物有助于释放能量，也可以提供必需的热量，从而帮助身体长肉，但要控制只有少量，不能过量吃。 3. 多进行力量训练：训练可以增加肌肉的容量，促进血液的循环，从而帮助更快地让脂肪更多地分解，有助于身体增肥。 4. 注意每日饮食的营养摄入：胰腺炎使人消瘦，要想增肥可以多的摄入高热量的食物，但也要注意不能补充过多，要根据自己的情况来具体计算每日摄入的营养物质，以便满足自己增肥需要。
